Sao Tomé e Principe » africa http://saotomeprincipetrip.com Sao Tomé e Principe, due isole sull'equatore: foto, video e informazioni. Fri, 28 Oct 2011 12:17:57 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Sao Tomé e Principe http://saotomeprincipetrip.com/sao-tome-e-principe-6.html http://saotomeprincipetrip.com/sao-tome-e-principe-6.html#comments Thu, 04 Jun 2009 06:32:10 +0000 admin http://saotomeprincipetrip.com/?p=6 Continue reading →]]> Sao Tome and Principe-19.JPG L’arcipelago di SAO TOME’ e PRINCIPE si trova nell’oceano Atlantico, nel Golfo di Guinea. Queste sono due isole di origine vulcanica e sono sulla linea dell’equatore. La lingua parlata è il portoghese e nonostante l’isola sia di piccole dimensioni, lunga 48 Km e larga 32 km, esistono altre tre lingue creole. I Sao Tomensi sono cattolici e sull’isola esiste anche una comunità di protestanti.
Le strade, asfaltate e sterrate, non permettono di raggiungere tutti i punti dell’isola, molte zone infatti rimangono incontaminate e si possono raggiungere solo a piedi, armati di buona volontà, macete e guida. Sao Tome and Principe-18.JPG
SAO TOME’ è un’isola meravigliosa perchè offre davvero di tutto, come la scalata sul Pico de Sao Tomé (2.024 metri sul livello del mare), cascate imponenti come quella di Sao Nicolau, 200 km di costa con spiagge meravigliose ed incontaminate come Praia Jalè e Piscina, snorkling nelle azzurre acque di Lagoa Azul e spettacolari giochi d’acqua nella grotta di Boca do Inferno. In tutta l’isola la vegetazione è fittissima e tipica delle aree tropicali, palme da cocco, da olio e vino di palma, bananeti, papaye e moltissime altre piante tropicali.
Tra il 1469 e il 1471 i Portoghesi scoprirono queste due isole e negli anni a seguire vennero poi sfruttate per la coltivazione del cacao e del caffé. I portoghesi costruirono in ogni piantagione delle Roçe, case coloniali, per controllare il lavoro degli schiavi. Ora la maggior parte di queste imponenti costruzioni sono abbandonate e stanno mano a mano scomparendo sotto le intemperie climatiche o mangiate dalla vegetazione. Visitare almeno una di queste Roçe è però una tappa d’obbligo anche per capire la storia dell’isola.
I Sao Tomensi sono molto gentili e la criminalità è presso che inesistente. La loro cucina è ottima, a base di pesce, riso e frutta. Nella capitale dell’isola, SAO TOME’, oltre a visitare la città e le numerose chiese è molto interessante fare un bel giro al mercato coperto dove le donne vendono i prodotti locali e non. Un vortice di voci, colori e profumi Africani.
Sao Tomé è un’isola meravigliosa perché conserva ancora la sua primitiva naturalezza.
Tutte le foto sono state realizzate con una Canon 40D.

]]> http://saotomeprincipetrip.com/sao-tome-e-principe-6.html/feed 3 Cucina tipica Sao Tomense http://saotomeprincipetrip.com/cucina-tipica-sao-tomense-35.html http://saotomeprincipetrip.com/cucina-tipica-sao-tomense-35.html#comments Wed, 03 Jun 2009 08:14:15 +0000 admin http://saotomeprincipetrip.com/?p=35 Continue reading →]]> La cucina tipica di Sao Tomé è ricca di pesce cucinato alla griglia, fritto o stufato. Il mare è molto pescoso e ricco di varietà.
Le carni consumate maggiormente sono pollo e maiale, anche queste cucinate grigliate, fritte o stufate.
La portata principale viene servita accompagnata da riso, banane lesse o fritte o dal frutto del pane. Il frutto del pane è tipico di quest’area geografica, una volta maturo viene colto dall’albero e viene cucinato nella brace. Ha la consistenza del pane, perfetto per essere inzuppato nei condimenti.
Ottima è anche la frutta che cresce spontanea nella foresta: cocco, banane, papaya, jackfruit e tutte le altre varietà delle zone tropicali.

]]> http://saotomeprincipetrip.com/cucina-tipica-sao-tomense-35.html/feed 0 Boca do Inferno http://saotomeprincipetrip.com/boca-do-inferno-41.html http://saotomeprincipetrip.com/boca-do-inferno-41.html#comments Tue, 02 Jun 2009 08:51:45 +0000 admin http://saotomeprincipetrip.com/?p=41 Continue reading →]]> Lungo la costa est dell’isola, all’altezze di Agua Izé, si puo’ contemplare la forza della natura di Boca do Inferno.
Qui la scogliera ha una forma tale da creare uno spettacolare gioco d’acqua. Il mare s’incanala lungo uno stretto corridoio roccioso entrando in una grotta. Questa grotta in parte è scoperta e a seconda del movimento delle onde crea uno spruzzo d’acqua impressionate, il soffio del mare. A seconda delle maree si puo’ vedere questo sfiatatoio in modo più o meno accentuato ma sempre decisamente suggestivo.

]]> http://saotomeprincipetrip.com/boca-do-inferno-41.html/feed 0 Lagoa Azul http://saotomeprincipetrip.com/lagoa-azul-48.html http://saotomeprincipetrip.com/lagoa-azul-48.html#comments Mon, 01 Jun 2009 10:50:56 +0000 admin http://saotomeprincipetrip.com/?p=48 Continue reading →]]> A nord dell’isola si trova la più bella oasi di Sao Tomé: Lagoa Azul.
Il “lago azzurro” è una meravigliosa baia dove i colori dell’acqua del mare sono il verde smeraldo, il turchese e il blu. L’acqua è pulitissima, trasparente e ben fresca.
La spiaggia è piccola ed è di sassi.
Tutto intorno alberi di baobab e prati verdi. Sulla sinistra di Lagoa Azul c’è un piccolo promontorio dove si trova un faro e da dove si puo’ vedere buona parte dell’isola e soprattutto si puo’ contemplare la bellezza del posto.

]]> http://saotomeprincipetrip.com/lagoa-azul-48.html/feed 0 Le spiagge di Sao Tomé http://saotomeprincipetrip.com/le-spiagge-di-sao-tome-58.html http://saotomeprincipetrip.com/le-spiagge-di-sao-tome-58.html#comments Sat, 30 May 2009 02:10:21 +0000 admin http://saotomeprincipetrip.com/?p=58 Continue reading →]]> Sao Tomé vanta 209 km di coste. Le spiagge sono decisamente variegate, si possono trovare spiagge di sabbia, di sabbia nera e di sassi.
Molte sono inaccessibili perchè circondate da una fittissima vegetazione e inoltrarsi tra la foresta non è semplice e puo’ anche rivelarsi pericoloso.
Tutte le spiagge sono deserte, è infatti decisamente difficile incontrare qualcuno.
Le spiagge più belle sono a nord Lagoa Azul e Praia das Conchas e a sud Praia Jalé e Praia Piscina.

]]> http://saotomeprincipetrip.com/le-spiagge-di-sao-tome-58.html/feed 0 Il teatro del Tchiloli http://saotomeprincipetrip.com/il-teatro-del-tchiloli-64.html http://saotomeprincipetrip.com/il-teatro-del-tchiloli-64.html#comments Fri, 29 May 2009 02:20:05 +0000 admin http://saotomeprincipetrip.com/?p=64 Continue reading →]]> L’evento culturale popolare più originale e importante a Sao Tomé è senza ombra di dubbio il Tchiloli. Unico nel suo genere in Africa, combina teatro, danze e musiche.
Le suo origini nascono dalle scene medioevali europee, racconta infatti l’abilità di Carlo Magno. La messa in scena di queste opere veniva eseguita per intrattenere i Portoghesi che si trovavano sull’isola durante la colonizzazione.
Gli schiavi delle colonie hanno copiato queste opere aggiungendo riti tradizionali dell’arcipelago.
Gli attori sono volontari e solo gli uomini possono prendere parte a questo Teatro, quindi anche le parti femminili vengono recitate da uomini travestiti.
I costumi di scena sono abiti e cappotti adorni di nastri colorati, lustrini e cappelli colorati con piume. Alcuni attori indossano anche maschere e guanti.
Durante lo spettacolo gli attori danzano sulle musiche suonate dal vivo da un’orchestra di percussioni.
Il teatro del Tchiloli puo’ durare anche per parecchie ore perchè il pubblico puo’ chiedere che alcune scene vengano ripetute.

]]> http://saotomeprincipetrip.com/il-teatro-del-tchiloli-64.html/feed 2 Gli abitanti di Sao Tomé http://saotomeprincipetrip.com/gli-abitanti-di-sao-tome-67.html http://saotomeprincipetrip.com/gli-abitanti-di-sao-tome-67.html#comments Thu, 28 May 2009 03:15:27 +0000 admin http://saotomeprincipetrip.com/?p=67 Continue reading →]]> A Sao Tomé vivono circa 150.000 abitanti, solo nella capitale risiedono più di 50.000 persone.
La popolazione discende da numerosi gruppi etnici che sono migrati sulle isole di Sao Tomé e Principe a partire dal 1485. Attualmente la popolazione si puo’ dividere in sei gruppi etnici:

- Mestiços: provenienti dal Benin, Gabon e Congo sono i discendenti degli schiavi africani arrivati sull’isola nei primi secoli della dominazione portoghese
- Angolares: discendenti dall’Angola, sopravvissuti durante un naufragio nel 1540
- Forros: discendenti da schiavi affrancati ai tempi dell’abolizione della schiavitù
- Serviçais: lavoratori che vivono sulle due isole provenienti da Angola, Mozambico e Capo Verde
- Tongas: i figli dei Serviçais
- Europei: prevalentemente di origine Portoghese

L’80% della popolazione è cattolica poi vi sono delle minoranze di Evangelisti e Avventisti del settimo giorno.
Nonostante le piccole dimensioni di Sao Tomé e Principe le lingue nazionali parlate sono quattro. La più diffusa e parlata da tutta la popolazione è il portoghese ma esistono anche altri tre idiomi creoli.

]]> http://saotomeprincipetrip.com/gli-abitanti-di-sao-tome-67.html/feed 0 Monumenti e Palazzi http://saotomeprincipetrip.com/monumenti-e-palazzi-69.html http://saotomeprincipetrip.com/monumenti-e-palazzi-69.html#comments Tue, 26 May 2009 03:21:50 +0000 admin http://saotomeprincipetrip.com/?p=69 Continue reading →]]> Nella capitale Sao Tomé, come in tutta l’isola, l’architettura è tipica coloniale. La storia parla attraverso le costruzioni dei monumenti, delle case e delle chiese.
I portoghesi durante la colonizzazione costruirono inoltre in ogni piantagione delle Roçe, fattorie coloniali, per controllare il lavoro degli schiavi.
Ora la maggior parte di queste imponenti costruzioni sono abbandonate e stanno mano a mano scomparendo sotto le interperie climatiche o mangiate dalla vegetazione. Visitare almeno una di queste Roçe è però una tappa d’obbligo anche per capire la storia dell’isola. Tra le più importanti: Roça Agostinho Neto, Roça Ribeira Peixe, Roça Sao Joao, Roça Agua Izé e Roça Bombaim.

]]> http://saotomeprincipetrip.com/monumenti-e-palazzi-69.html/feed 0 Visto e Vaccinazioni per Sao Tomé e Principe http://saotomeprincipetrip.com/visto-per-sao-tome-e-principe-75.html http://saotomeprincipetrip.com/visto-per-sao-tome-e-principe-75.html#comments Wed, 20 May 2009 06:24:32 +0000 admin http://saotomeprincipetrip.com/?p=75 Continue reading →]]> Per entrare a Sao Tomé e Principe è necessario avere il visto prima dell’arrivo.
Bisogna richiedere il visto all’Ambasciata e ha validità di 30 giorni. Per ottenere il visto bisogna avere un passaporto con validità residua di almeno sei mesi e il biglietto aereo di andata e ritorno o di proseguimento del viaggio.

Per informazioni sul visto contattare:

Consolato onorario di Sao Tomé e Principe in Italia
Tel. 06 4782 – 3867
Fax 06 4983 – 0692
Via Cavour 44, 00184 Roma

oppure contattare in Belgio l’Ambasciata di Sao Tomè e Principe competente per l’Italia:

Ambassade Sao Tomé and Principe
av. de Tervueren 175
B-1150 Woluwe-Saint-Pierre
Tel.  0032-2-7348966
Fax  0032-2-7348815
e-mail: ambassade.sao.tome@skynet.be

Per entrare nel paese è obbligatoria la vaccinazione contro la febbre gialla, all’ingresso del paese verrà chiesto il libretto delle vaccinazioni. Per la vaccinazione rivolgersi all’ASL di competenza.
Tra le vaccinazioni consigliate anche difterite e tetano, epatite virale A, epatite virale B e tifo.

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Il periodo migliore va da maggio a settembre (stagione secca).
Il resto dell’anno,  da ottobre ad aprile, è molto caldo, decisamente umido e piove spesso (stagione delle piogge).
Le temperature non sono mai inferiori ai 20°C.

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