A Sao Tomé vivono circa 150.000 abitanti, solo nella capitale risiedono più di 50.000 persone.
La popolazione discende da numerosi gruppi etnici che sono migrati sulle isole di Sao Tomé e Principe a partire dal 1485. Attualmente la popolazione si puo’ dividere in sei gruppi etnici:
- Mestiços: provenienti dal Benin, Gabon e Congo sono i discendenti degli schiavi africani arrivati sull’isola nei primi secoli della dominazione portoghese
- Angolares: discendenti dall’Angola, sopravvissuti durante un naufragio nel 1540
- Forros: discendenti da schiavi affrancati ai tempi dell’abolizione della schiavitù
- Serviçais: lavoratori che vivono sulle due isole provenienti da Angola, Mozambico e Capo Verde
- Tongas: i figli dei Serviçais
- Europei: prevalentemente di origine Portoghese
L’80% della popolazione è cattolica poi vi sono delle minoranze di Evangelisti e Avventisti del settimo giorno.
Nonostante le piccole dimensioni di Sao Tomé e Principe le lingue nazionali parlate sono quattro. La più diffusa e parlata da tutta la popolazione è il portoghese ma esistono anche altri tre idiomi creoli.
Nella capitale Sao Tomé, come in tutta l’isola, l’architettura è tipica coloniale. La storia parla attraverso le costruzioni dei monumenti, delle case e delle chiese.
I portoghesi durante la colonizzazione costruirono inoltre in ogni piantagione delle Roçe, fattorie coloniali, per controllare il lavoro degli schiavi.
Ora la maggior parte di queste imponenti costruzioni sono abbandonate e stanno mano a mano scomparendo sotto le interperie climatiche o mangiate dalla vegetazione. Visitare almeno una di queste Roçe è però una tappa d’obbligo anche per capire la storia dell’isola. Tra le più importanti: Roça Agostinho Neto, Roça Ribeira Peixe, Roça Sao Joao, Roça Agua Izé e Roça Bombaim.
Per entrare a Sao Tomé e Principe è necessario avere il visto prima dell’arrivo.
Bisogna richiedere il visto all’Ambasciata e ha validità di 30 giorni. Per ottenere il visto bisogna avere un passaporto con validità residua di almeno sei mesi e il biglietto aereo di andata e ritorno o di proseguimento del viaggio.
Per informazioni sul visto contattare:
Consolato onorario di Sao Tomé e Principe in Italia
Tel. 06 4782 – 3867
Fax 06 4983 – 0692
Via Cavour 44, 00184 Roma
oppure contattare in Belgio l’Ambasciata di Sao Tomè e Principe competente per l’Italia:
Ambassade Sao Tomé and Principe
av. de Tervueren 175
B-1150 Woluwe-Saint-Pierre
Tel. 0032-2-7348966
Fax 0032-2-7348815
e-mail: ambassade.sao.tome@skynet.be
Per entrare nel paese è obbligatoria la vaccinazione contro la febbre gialla, all’ingresso del paese verrà chiesto il libretto delle vaccinazioni. Per la vaccinazione rivolgersi all’ASL di competenza.
Tra le vaccinazioni consigliate anche difterite e tetano, epatite virale A, epatite virale B e tifo.
